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<\/p>\nAfortunadamente, los elementos m\u00e1s importantes de la higiene dental son tan simples como cepillarle los dientes a su hijo y usar hilo dental todos los d\u00edas. Para muchos padres, es m\u00e1s f\u00e1cil decirlo que hacerlo. La mayor\u00eda de los ni\u00f1os peque\u00f1os se sienten inc\u00f3modos cuando les cepillan los dientes, e incluso aquellos con edad suficiente para cepillarse solos pueden resistirse a la rutina. Sin embargo, con paciencia, tiempo y creatividad, puede ayudar a su hijo a establecer buenos h\u00e1bitos dentales para mantener su sonrisa brillante durante muchos a\u00f1os. <\/p>\n
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Deja que tu hijo elija un cepillo de dientes el\u00e9ctrico con sus personajes de dibujos animados favoritos. Estos cepillos est\u00e1n dise\u00f1ados espec\u00edficamente para bocas peque\u00f1as en desarrollo y, para un ni\u00f1o peque\u00f1o, parecen m\u00e1s juguetes que herramientas de higiene bucal. <\/p>\n
Elige varios sabores de pasta de dientes para probar en casa. Si bien los odont\u00f3logos pedi\u00e1tricos coinciden en que la pasta de dientes no siempre es necesaria para los ni\u00f1os peque\u00f1os, es posible que colaboren m\u00e1s si les gusta el sabor. Algunos sabores populares son chicle, fresa y menta con chispas. <\/p>\n
Configura alarmas en el tel\u00e9fono o en el reloj para recordarle a tu hijo cu\u00e1ndo debe cepillarse los dientes. La constancia es clave para establecer h\u00e1bitos. Con el tiempo, tu hijo asociar\u00e1 el cepillado con ciertas actividades, como prepararse para ir a la cama o terminar el desayuno. <\/p>\n
Cepillarse los dientes deber\u00eda tomar dos minutos completos; s\u00ed, 120 segundos. Nuestros dentistas recomiendan usar una canci\u00f3n favorita o un cron\u00f3metro para ayudar a los peque\u00f1os a controlar el tiempo. <\/p>\n
Aplicaciones como Disney Magic Timer y Tooth Savers convierten el cepillado dental en un juego. Disney Magic Timer recompensa a los ni\u00f1os por cepillarse durante m\u00e1s tiempo. Tooth Savers es una aventura fant\u00e1stica que avanza con cada sesi\u00f3n de cepillado exitosa. <\/p>\n
Ayude a su hijo a cepillarse los dientes m\u00e1s temprano por la noche. Al final de un d\u00eda largo y agotador, es posible que no tenga ganas de cepillarse los dientes antes de acostarse. Esto garantizar\u00e1 que est\u00e9 lo suficientemente despierto y alerta como para recordar la rutina. Adem\u00e1s, evitar\u00e1 que se duerma antes de cepillarse. <\/p>\n
Sincroniza tu horario con el de tu hijo y cep\u00edllense los dientes juntos. Inculcar buenos h\u00e1bitos de higiene dental comienza con tu propia rutina. Cuando te vean hacerlo, estar\u00e1n m\u00e1s dispuestos a intentarlo ellos mismos. <\/p>\n
Aprovecha este momento para demostrarle a tu hijo\/a las t\u00e9cnicas correctas. Ens\u00e9\u00f1ale a cepillarse los dientes con movimientos cortos y suaves. Nuestros dentistas recomiendan cepillarse en un \u00e1ngulo de 45 grados para llegar al espacio entre los dientes y las enc\u00edas, donde suelen acumularse los g\u00e9rmenes y las bacterias. \u00a1No olvides cepillarte tambi\u00e9n la lengua! <\/p>\n