Con Halloween a la vuelta de la esquina, ¿te preocupa que tus hijos coman demasiados dulces y dañen sus dientes? Hay ciertos tipos de dulces que causan daños irreparables en los dientes de los niños, ya que el azúcar desgasta el esmalte dental. Por lo tanto, tener dulces en la boca durante mucho tiempo puede provocar caries. No te preocupes, hemos investigado y tenemos una lista detallada de dulces que se pueden y no se pueden comer.
El peor caramelo para los dientes
Según la Asociación Dental Americana, estos son los cuatro tipos principales de dulces que causan más caries. Las cuatro categorías son: pegajosos, gomosos, duros y ácidos.
1. Caramelo pegajoso
Los dulces pegajosos, como los caramelos blandos o las gominolas, tienen más probabilidades de quedarse atascados entre los dientes de los niños. Debido a su consistencia pegajosa, es más probable que permanezcan adheridos a los dientes incluso después del cepillado. Cuanto más tiempo permanezca el dulce pegado a los dientes, mayor será el riesgo de daño.
2. Caramelos de goma
Las gominolas, al igual que los caramelos pegajosos, pueden quedarse atascadas entre las muelas y permanecer allí durante largos periodos de tiempo. Esto incluye gominolas con forma de gusano, osito y fruta.
3. Caramelos duros
Los caramelos duros, como el disco de toffee que la abuela siempre lleva en el bolso o el caramelo de limón, requieren que los niños los chupen durante un rato. Durante ese tiempo, los dientes se cubren de azúcar. Además de que los dientes se exponen a un baño de azúcar, estos caramelos duros también conllevan el riesgo de que se astillen (aunque es poco común).
4. Caramelos ácidos
Los caramelos ácidos representan múltiples riesgos para los dientes de tus hijos. Caramelos como los Warheads no solo requieren chuparlos durante un tiempo prolongado, sino que su acidez también daña el esmalte. Cuando estos caramelos desgastan el esmalte, aumentan la susceptibilidad a las caries.
Sin embargo, ten cuidado con las palomitas de maíz acarameladas y las bolitas de palomitas. Aunque parezcan una mejor alternativa, los granos de maíz tienen la mala costumbre de quedarse atascados entre los dientes, especialmente en las muelas. Al igual que los caramelos en barra o las gomitas, los granos pueden permanecer entre los dientes durante horas o días, aumentando drásticamente el riesgo de caries en tus hijos.
Caramelos «seguros para los dientes»
Por desgracia, hay un dulce que causa menos caries… ¡el chocolate! Es uno de los dulces más populares en Halloween, así que tú y tus hijos tienen mucha suerte. El chocolate se pega menos entre los dientes y se limpia con más facilidad. De ninguna manera debes privar a tus hijos de toda la diversión de Halloween, solo asegúrate de que se cepillen los dientes al menos dos veces al día y usen hilo dental a diario para minimizar los efectos de los dulces.
¿Tienes caramelos de sobra? ¡Nos los llevamos!
Cada año, todas nuestras clínicas Kids Care Dental & Orthodontics compran dulces a los niños para contribuir a que cada niño tenga una sonrisa sana. Del 1 al 5 de noviembre, traiga a su hijo y sus dulces sin abrir a nuestra clínica y reciba $1 por libra (hasta 5 libras). Los dulces se donarán a organizaciones locales y se utilizarán para programas de ayuda comunitaria. ¿Tiene alguna pregunta? Llámenos al 844-616-5437.
